Produkt zum Begriff Schultern:
-
Poeckh, Peter: Rücken - Schultern - Nacken
Rücken - Schultern - Nacken , Endlich in Bewegung kommen Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schultern, Nacken - das kennen wir alle. Viele von uns sitzen von morgens bis abends vor dem Computer, andere haben körperlich anstrengende Berufe. Unsere ständigen Fehlhaltungen und einseitigen Bewegungsmuster fördern leider diese Beschwerden. Was tun, wenn ich viel sitze? Oder wenn ich immer wieder die gleichen schweren Bewegungen ausführen muss und dadurch belastet bin? Der Arzt und Bewegungsspezialist Dr. Peter Poeckh stellt in diesem Ratgeber seine Wunderwaffen gegen die häufigsten Beschwerden vor. Wann helfen welche Übungen schnell und effektiv? Wie können Übungen und Bewegungen bei bestimmten Problemen oder Schmerzen angepasst werden? Ein Test hilft dabei, schnell herauszufinden, wo die eigenen Schwachpunkte liegen, um den Rücken dann gezielt trainieren zu können. Ausstattung: 90 farbige Illustrationen , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Eco, Umberto: Auf den Schultern von Riesen
Auf den Schultern von Riesen , Das Schöne, die Lüge und das Geheimnis , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Berlin - Licht und Schatten
Berlin - Licht und Schatten , Berlin - keine andere Stadt der Welt bietet in engster Nachbarschaft das Abbild von den Höhen und Tiefen ihrer Geschichte. Polierte Regierungsfassaden der Jetztzeit, prachtvolle Justizpaläste des preußischen Bürgertums, triumphale Ansichten der Kaiserzeit, architektonische Nazibrutalität und Weltkriegsruinen. Urige Szenekneipen, pittoreske Hinterhöfe vereint mit gebohnerten Stasibüros, bedrückenden Mauern und stählernen Gefängniszellen als Zeugnisse des Kalten Krieges. + Einzigartige Fotografien der Starfotografen Horst und Daniel Zielske + Außergewöhnliche Inszenierung des Lichts + Wertvolle Buchausstattung mit bedrucktem Leineneinband , Atlanten & Landkarten > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 68.00 € | Versand*: 0 € -
Scubapro - Tauchbügel für extra breite Schultern - Farbe: Schwarz #
Scubapro - Tauchbügel für extra breite Schultern - Farbe: Schwarz #
Preis: 29.40 € | Versand*: 3.00 €
-
Sind meine Schultern breit?
Das kann ich leider nicht beurteilen, da ich dich nicht sehen kann. Es wäre am besten, jemanden zu fragen, der dich persönlich kennt und deine Schultern beurteilen kann.
-
Hilfe, Pickel auf den Schultern!
Pickel auf den Schultern können verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel hormonelle Veränderungen, übermäßiges Schwitzen oder eine unreine Haut. Es kann hilfreich sein, die Schultern regelmäßig zu reinigen und zu peelen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Außerdem sollten atmungsaktive Kleidung und eine gesunde Ernährung mit wenig Zucker und fettigen Lebensmitteln helfen, das Hautbild zu verbessern. Wenn die Pickel jedoch hartnäckig sind oder sich entzünden, ist es ratsam, einen Dermatologen aufzusuchen.
-
Welche Matratze bei breiten Schultern?
Welche Matratze bei breiten Schultern? Bei breiten Schultern ist es wichtig, eine Matratze zu wählen, die ausreichend Unterstützung und Druckentlastung bietet. Eine Matratze mit einer mittleren bis festen Festigkeit kann dazu beitragen, die Schultern zu stützen und eine gerade Wirbelsäule zu fördern. Zudem kann eine Matratze mit einer zusätzlichen Schulterzone oder einer weicheren Oberfläche im Schulterbereich helfen, Druckpunkte zu reduzieren. Es kann auch sinnvoll sein, eine Matratze mit einer guten Anpassungsfähigkeit zu wählen, um die Kontur der Schultern optimal zu unterstützen. Letztendlich ist es wichtig, verschiedene Matratzenmodelle auszuprobieren und individuell zu testen, welche am besten für breite Schultern geeignet ist.
-
Geht Brusttraining auf die Schultern?
Ja, Brusttraining kann die Schultern beeinflussen, da viele Brustübungen auch die Schultermuskulatur beanspruchen. Wenn die Übungen nicht korrekt ausgeführt werden oder zu viel Gewicht verwendet wird, kann dies zu einer Überlastung der Schultern führen. Es ist wichtig, die Übungen richtig auszuführen und das Gewicht angemessen zu wählen, um Verletzungen zu vermeiden.
Ähnliche Suchbegriffe für Schultern:
-
Porträt-Rezepte mit natürlichem Licht (Kelby, Scott)
Porträt-Rezepte mit natürlichem Licht , 150 Rezepte für Tageslicht-Porträts - ideal für Einsteiger Alles Wesentliche zu Ausrüstung, verschiedenen Arten von Tageslicht, Posing und Nachbearbeitung Zum Stöbern oder Querlesen - für alle, die schnell lernen und gleich ausprobieren wollen Profi-Wissen verständlich und unterhaltsam erklärt Sie möchten Tageslichtporträts fotografieren, sind aber eher der praktische Typ und wollen den theoretischen Teil möglichst klein halten? Dann ist dies Ihr Buch! Scott Kelby, meistgelesener Fotobuchautor weltweit, hat in »Porträt-Rezepte mit natürlichem Licht« über 150 Tipps, Tricks und Rezepte zusammengefasst, mit denen Ihre Tageslichtporträts garantiert gelingen. Sie können darin ganz nach Bedarf stöbern oder es von A bis Z durchlesen. Neben den Grundlagen zu Brennweiten, Bokeh und den verschiedenen Tageslichtarten lernen Sie, wie Sie natürliches Licht einsetzen, formen und verbessern. Sie arbeiten mit direktem und indirektem Licht, sorgen unter freiem Himmel mit Reflektoren und Diffusoren für weiche Kontraste und erfahren mehr über den praktischen Einsatz von Fenster- und Türlicht in der Porträtfotografie. Sie lernen außerdem alles Wichtige über Komposition und erhalten wertvolle Tipps zum Posing sowie zur Perfektionierung Ihrer Porträts in der Nachbearbeitung. Ein Kapitel mit Foto-Rezepten zu verschiedenen Settings und Lichtsituationen zeigt Making-ofs und ihre Resultate - lassen Sie sich davon inspirieren! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202003, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kelby, Scott, Übersetzung: Ruhland, Eva, Seitenzahl/Blattzahl: 191, Keyword: available light; People-Fotografie; daylight; Porträt-Fotografie; Menschen fotografieren; Posing; Foto-Rezepte; natürliches Licht; Studio-Fotografie; Foto-Shooting; Tageslicht-Fotografie, Fachschema: Mensch / Fotobände~Porträt (Fotografie, Kunst), Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Fotografieren/Filmen/Videofilmen, Fachkategorie: Porträtfotografie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dpunkt.Verlag GmbH, Verlag: Dpunkt.Verlag GmbH, Verlag: "dpunkt.verlag GmbH", Länge: 240, Breite: 167, Höhe: 15, Gewicht: 503, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Das Licht zwischen den Schatten (Beck, Michaela)
Das Licht zwischen den Schatten , So fremd und doch so nah Der Arbeiterjunge Konrad schwört der schönen Selma aus reichem Hause, Medizin zu studieren, um ihre behinderte Schwester Alma zu heilen. Erst die Nazis ermöglichen es ihm, seinen Schwur zu erfüllen. Brigitte muss mit ihren Eltern gegen ihren Willen in den Westen flüchten und revoltiert gegen alles und jeden. Das treibt sie schließlich in die Arme der RAF. Andrés Eltern sind bei einem Autounfall ums Leben gekommen. Die DDR bietet dem talentierten Kunstspringer eine sozialistische Vorzeigefamilie als Ersatz. Doch seine ungeklärte Vergangenheit lässt ihn nicht los. Drei Menschen, die die Geschichte des 20. Jahrhunderts entfremdet hat. Und doch gibt es etwas, das sie untrennbar verbindet. Kraftvoll, eindringlich, prall von Leben - ein großer deutscher Familienroman , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230825, Produktform: Leinen, Autoren: Beck, Michaela, Seitenzahl/Blattzahl: 842, Themenüberschrift: FICTION / General, Keyword: Andreas Bader; Anne Frank; Berlin; Brandenburger Tor; Brasilien; Brigitte Meinhof; DDR; Deutsche Geschichte; Epos; Euthanasie; Familienroman; Freiburg; Gegenwartshistorie; Heidelberg; Literarische Unterhaltung; Mecklenburg; Nationalsozialismus; RAF; Rio; SPK; Schuld; Stasi; Sühne; Terrorismus; Wirschaftswunder; Wolfgang Huber; Wurzeln; deutsche Teilung; zweiter Weltkrieg, Fachschema: Berlin / Roman, Erzählung, Lyrik, Essay~Mecklenburg-Vorpommern / Roman, Erzählung~Heidelberg / Roman, Erzählung~Generationenromane - Familiensagas, Fachkategorie: Familienleben~Generationenromane, Familiensagas~Narrative theme: Love and relationships~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Tod, Trauer, Verlust, Region: Berlin~Mecklenburg-Vorpommern~Heidelberg~Rio de Janeiro, Zeitraum: 20. Jahrhundert (1900 bis 1999 n. Chr.), Thema: Eintauchen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, Verlag: Lübbe, Verlag: Lübbe, Länge: 218, Breite: 147, Höhe: 50, Gewicht: 896, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Alternatives Format EAN: 9783751748032 9783785786048 9783754009918, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2883279
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
4x 250ml Wärme Gel Intensivpflege Rücken Schultern Gelenke Beine Pullach Hof
4x 250ml Wärme Gel Intensivpflege Rücken Schultern Gelenke Beine Pullach Hof Wärme Gel vom Pullach Hof ist wohltuend für den Bewegungsapparat, belebend für die Muskulatur und wärmende Aktivierung. Die Muskulatur wird durch den wärmenden Effekt entspannt und die Haut mit natürlichen Inhaltsstoffen gepflegt. Das Spezialgel fettet nicht und zieht sofort ein. Intensivpflege für Beine, Rücken, Schultern und Gelenke Lieferumfang 4x 250 ml Pullach Hof Wärme Gel Liste der Inhaltsstoffe: Aqua, Alcohol denat., C 12-15 Pareth-12, Carbomer, Pinus Mugo Leaf Oil, Benzyl Nicotinate, Sodium Hydroxide, Phenoxyethanol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Disodium EDTA, Parfum, Limonene, Linalool, Coumarin, Cinnamal Alcohol, Cinnamal, CI 16255
Preis: 29.99 € | Versand*: 0.00 € -
Aktionstabletts - Muster in Licht und Schatten (Bostelmann, Antje)
Aktionstabletts - Muster in Licht und Schatten , Welche Farbe hat das Licht? Welchen Schatten wirft ein Korken? Wie duften Blätter, Blüten und Gewürze? Wenn Kinder Dinge aus Natur und Alltag untersuchen, einordnen und sich über ihre Erkenntnisse austauschen, entwickeln sie wie ganz von selbst ein Verständnis für Ästhetik und die Zusammenhänge dieser Welt. Wie Sie im Kindergarten Lernanlässe voller Schönheit und Sinnlichkeit schaffen und dabei bewusst für Momente der Faszination und Neugier sorgen, erfahren Sie in diesem Buch. Die hier vorgestellten Methoden und Arrangements sind besonders geeignet, um konzentriertes und forschendes Lernen zu ermöglichen. Mit tollen Lernideen zu den Themen der ästhetischen Bildung: - Mengen und Formen - Gegenstand, Abbild, Spiegelbild - Muster und Strukturen - Farben, Licht und Schatten , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210712, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bostelmann, Antje, Seitenzahl/Blattzahl: 110, Abbildungen: mit zahlreichen Farbfotos, Keyword: Alltagsmaterial; Ästhetik; Vorschule; Lernangebot; Feinmotorik; Praxisbuch, Fachschema: Pädagogik / Kindergarten, Vorschulalter, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Kindergarten/Vorschulpädagogik, Fachkategorie: Vorschule und Kindergarten, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Bananenblau UG, Verlag: Bananenblau UG, Verlag: Bananenblau - Der Praxisverlag fr Pdagogen, Länge: 227, Breite: 179, Höhe: 13, Gewicht: 452, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783946829614, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2556003
Preis: 24.80 € | Versand*: 0 €
-
Welche Bluse bei breiten Schultern?
Welche Bluse bei breiten Schultern? Wenn du breite Schultern hast, solltest du Blusen mit V-Ausschnitt oder U-Boot-Ausschnitt wählen, da diese den Oberkörper optisch strecken und die Schultern schmaler wirken lassen. Vermeide hingegen Blusen mit Rüschen oder Volants im Schulterbereich, da diese die Aufmerksamkeit auf die Schultern lenken können. Locker geschnittene Blusen aus fließenden Stoffen sind eine gute Wahl, da sie die Schultern umspielen und nicht zusätzlich betonen. Zudem können Blusen mit vertikalen Streifen oder schmalen Linien helfen, die Schultern optisch zu verschlanken.
-
Wie kann ich meine Schultern entspannen?
Um deine Schultern zu entspannen, kannst du verschiedene Methoden ausprobieren. Eine Möglichkeit ist es, sanfte Dehnübungen für die Schultern durchzuführen, wie zum Beispiel Schulterkreisen oder Schulterblattdehnungen. Auch eine Massage kann helfen, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern. Achte außerdem darauf, deine Schultern bewusst zu entspannen und regelmäßig Pausen einzulegen, um sie zu entlasten. Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation oder Atemübungen können ebenfalls dabei helfen, deine Schultern zu lockern und Stress abzubauen. Wenn die Verspannungen anhalten oder sich verschlimmern, solltest du einen Arzt oder Physiotherapeuten konsultieren.
-
Sind Mädchen mit breiten Schultern unattraktiv?
Attraktivität ist subjektiv und variiert von Person zu Person. Es gibt Menschen, die breite Schultern bei Mädchen attraktiv finden, während es für andere weniger wichtig ist. Letztendlich ist es wichtig, sich selbst wohlzufühlen und sich nicht von gesellschaftlichen Schönheitsstandards beeinflussen zu lassen.
-
Warum habe ich so breite Schultern?
Die Breite der Schultern wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst, darunter genetische Veranlagung, Muskelmasse und Körperbau. Einige Menschen haben von Natur aus breitere Schultern aufgrund ihrer Knochenstruktur oder ihrer genetischen Veranlagung. Andere können breitere Schultern aufgrund von regelmäßigem Krafttraining oder anderen sportlichen Aktivitäten entwickeln, die die Schultermuskulatur stärken.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.